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バナラシ~その2~

●ヨガ
日本にいるときから興味があったヨガ♪
でも日本で始めるチャンスには巡り会えず、どうせならヨガの本場インドで始めよう!
それもインドの中でもさらに本場といわれてるリシュケシュで始めようなんて思ってました。

しかし、ヨガ=柔軟体操ぐらいのイメージぐらいしか持ち合わせていない、
初心者の僕達がいきなりリシュケシュなんぞに乗り込んで大夫なんだろうか?
山にも登ったことがないのにエベレストにいきなり挑戦するような
無謀なことなんではないだろうかとビビリ始め、最初は旅行者に優しい観光地の
ヨガスクールでちょっとかじってみようかて事になりました

都合よくバナラシには数々のカルチャースクールがあります。
バナラシには多くの長期滞在者がいてヨガやインドの楽器シタール・ダブラーなどが
人気みたいです。

町にはたくさんのヨガスクールがあり、どれにしようか迷っていました。
インド人にどこがいいかと聞くとすぐ知り合いのヨガスクールに連れて行き
マージンをとろうとするので、バナラシ在住の日本人MEG・CAFEのメグさんに聞いたところ、
昔習ってたPathak先生を紹介してもらいました。

初日は体験みたいな感じで1時間ほど、そして翌日から毎朝8時から2時間×10日間通いました。
気分は夏休みにラジオ体操に通う少年の気分♪

もちろんレッスンは英語な為、残念ながら完璧に理解はできなかったんですが、
それでも毎日レッスンの後は2人ともリフレッシュできいい気分で一日を過ごすことができました。
▼先生と一緒に♪部屋がいまいちなのは・・・ヨガをするだけなら問題はありませんでした。
20070929135912.jpg

長期で旅行してるので日本に帰るまで旅行中も続けられるように
いくつかのポーズや呼吸法を教えてもらいました。
今も2人で暇があれば宿の部屋などで続けています。

日本に帰ればどこかヨガスクールに通いもう一度じっくりと学びたいです♪
意外とバナラシのヨガで満足した僕たち、さて本場リシュケシュはどうしよう?

※ヨガの効果かどうかわかりませんが、ヨガをしてる間は体調がよかったのに、
 ヨガ教室に通うのをやめた次の日に38℃の高熱と下痢で倒れました。

ミニ情報
BUDDHA YOGA SCHOOL
インストラクター Mr.Ved Prakash Pathak
ベンガリートラにあります。スパイシーバイツの近くです。
料金2h=Rs150・割引後
(通常は1h=Rs100)


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プロフィール

よ~じ&ナナ

Author:よ~じ&ナナ
2007年6月1日から
2009年9月17日まで
世界一周の旅に出ていました。

現在地 2015/08/29
日本・高松
転勤で四国に移動!
四国での生活を満喫中♪

旅した国◆67カ国
中国・ネパール
インド・UAE・トルコ
ギリシャ・イタリア
バチカン・スペイン・モロッコ
ポルトガル・フランス
ベルギー・オランダ・ドイツ
フィンランド・エストニア
ラトヴィア・リトアニア
ポーランド・チェコ
オーストリア・スロバキア
ハンガリー・スロベニア
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